イチエの頭の中

好きな町で好きな人と楽しく生きるためのブログ。現在地は青森八戸。

2016-02-13から1日間の記事一覧

【15分で作るズボラ弁当】今週のまとめ。

今週のつくりおき。 源たれからあげ(今週は塩ダレ) さばそぼろ(塩サバ焼いて、ゴマとシソをあえる) レンコンサラダ(レンコンとにんじんをシリコンスチーマーで2分、ツナコーン缶とマヨ、塩胡椒) 筑前煮(とり、ごぼう、こんにゃく、にんじん、レンコン…