イチエの頭の中

好きな町で好きな人と楽しく生きるためのブログ。現在地は青森八戸。

2016-05-05から1日間の記事一覧

古きに感謝し、新しきを迎える。すべては循環する。

服部みれいさんのお店「エムエムブックスみの」さんへ→http://murmur-books-socks.com お店のお姉さんが「冷えとり」のお話を丁寧に教えてくれました。 半身浴で全身の血流を良くする。お風呂上がりに靴下(専用のがあります)を重ね履きして温かい状態を保…