「残したい風景」がある。 ゼロから新しいものを作るだけじゃなくて、大切なものを守り、次につなぐために動く。 そんな生き方働き方っていいな。 そう思った時に、頭に浮かぶのはやっぱり青森のこと。 どこに住んでても、青森県民っていうアイデンティティ…
先週末は予定があったのでつくりおきはなし。 ・月曜日 卵焼き 鶏肉とほうれん草の塩だれ炒め(源たれ使用) パプリカのピクルス(内堀醸造のかけるだけで酢使用) ・火曜日 天かすおにぎり(めんつゆにひたした天かすとシソを混ぜる) 梅しらすおにぎり(た…
忙しいからって弁当さぼるとやっぱり心と体に響きます。 ということで、今週はつくりおきなしですがなんとかするウィーク。 月曜日。 糖質0g麺のサラダ麺風。 水を切った糖質0g麺に、刻んだキャベツとハム乗せる。 コンビニで胡麻ドレッシングを買って掛けま…
衝撃の告白?から、あっという間に1週間が経ちました。 ichiekko.hatenablog.com 離れるのが寂しいと言ってくれる人もたくさんいて、 お宿楽しみにしてるねと言ってくれる人もたくさんいて、 わたしはほんとうに人に恵まれているなぁと思った次第です。 いい…
いろんなところに行きたい。いろんなところに住んでみたい。と、子供のころからずっと思っていました。 きっかけは、中学で英語を学び始めたことかもしれません。「この言葉を覚えたら、世界中の人と話せるようになるんだ!!」と思った。世界がキラキラして…
「就活」を仕事にして丸3年を迎えました。 やっぱり、画一的なスケジュールの中で進めねばならない日本の就職活動に対して、違和感と息苦しさを感じます。 「こうしなければならない」と思いすぎて、自分の進捗と周りの進捗を比べて苦しむ学生が出始める時期…
いちにちいちにち。 楽しく生きれてるな、とおもう。 特別なことは何にもないけど。 楽しい人生と、楽しいことばかりの人生は違う。 楽しいことだけが、自分を作るわけじゃない。 今のほどよく力が抜けた感じ、これはきっとこの数年間の山や谷がもたらしてく…
たっぷりおやすみがあった今年のゴールデンウィーク。 いよいよ意を決してプチ断食をやってみました。 振り返ればこの10年で7キロ太っていました。世界一周してたときは6キロくらい痩せたんですけど、日本に帰ってきてしまったらそんなの一瞬で元にもどりま…
服部みれいさんのお店「エムエムブックスみの」さんへ→http://murmur-books-socks.com お店のお姉さんが「冷えとり」のお話を丁寧に教えてくれました。 半身浴で全身の血流を良くする。お風呂上がりに靴下(専用のがあります)を重ね履きして温かい状態を保…
大学生と接する中で、進路を決めるときに出てくるあるあるなんですけど、「彼氏と離れたくない」問題。 わかりますわかります。 これまでずっと一緒にいたのに、離れるなんてできないよね。 だって彼氏のこと大好きだもんね。大事なひとだもんね。 でもね、…
タラレバなんていくらでも言える。 予想外の人生だって、ぜーんぶふくめて自分の人生。 どう楽しむか、どう自分の血肉にするか。 それだけのことやと今は思っています。
つくりおき。 車麩の唐揚げ( 源たれにつけて、片栗粉まぶして揚げ焼き) にんじんとパプリカのピクルス(美味しすぎて2週連続) なめたけ(えのき一袋を1センチ〜2センチくらいに切って1分半レンチン、その後醤油大1みりん大1入れて混ぜて1分レンチン) コ…
ぼーっとしてたら新年度が始まっていました。 気づけば桜が満開になっていました。 よい季節だ。トイカメラを持って出かけようかな。 さて、今週のズボラ弁当まとめです。 今週のつくりおき。 ・切り干し大根の煮物(にんじん、ツナ、春キャベツ、高野豆腐を…
いっつも飲んでるじゃん。というツッコミはなしです。ひとりの時はいつもまっすぐ家に帰って、ごはん作って飲むのが至福なんですけど、今日はなんかまっすぐ帰りたくなかったんです。そとで飲みたい気分だったんです。でもワイワイっていう気分ではなかった…